Un massaggio al cuoio capelluto è estremamente rilassante e, puoi anche ammetterlo, spesso la scelta del parrucchiere cade su quel professionista che non solo sa tagliare bene o realizzare contrasti che sembrano naturali, ma che lava anche bene i capelli realizzando un massaggio rigenerante. Sono molteplici i benefici del massaggio e al cuoio capelluto e, soprattutto, non ha controindicazioni. È rilassante e aiuta ad alleviare l’ansia e lo stress. Può favorire la crescita dei capelli perché stimola la circolazione sanguigna rinforzando il follicolo ed elimina lo sporco che si deposita sulla testa, come sebo, che potrebbe soffocare il follicolo stesso, favorendo la caduta dei capelli ed infine Riduce il dolore e il disagio: i massaggi regolari possono aiutare infatti a ridurre al minimo il mal di testa. Il massaggio del cuoio capelluto si può realizzare molto facilmente applicando una leggera pressione con le dita delle mani (i polpastrelli, mai le unghie) ed effettuando movimenti circolari. Inizia sulla sommità della testa e prosegui, senza alzare le dita, verso le tempie e fai scorrere le dita dietro le orecchie.  Termina il massaggio del cuoio capelluto premendo delicatamente sulla nuca. Il momento migliore per effettuarlo e mentre ti lavi i capelli. Non strofinare troppo forte e soprattutto risciacqua bene quando hai finito.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato al good vibe manager)