Non arricciare il naso: latte e aglio è un antico rimedio naturale dalle sorprendenti proprietà benefiche, tramandato dalle nonne e riscoperto oggi per il suo effetto su ossa, intestino e pelle. Ma perché funziona così bene? Il latte è ricco di calcio e vitamina D, essenziali per la salute delle ossa; agisce da lenitivo, riducendo infiammazioni e favorendo la digestione. L’ aglio contiene zolfo e minerali, oltre a potenti proprietà  antibatteriche e prebiotiche, che aiutano a riequilibrare la flora intestinale. E’ anche un detossinante naturale, che aiuta a purificare il sangue e prevenire acne ed eczemi. Scalda una tazza di latte, aggiungi uno spicchio d’aglio schiacciato e, se vuoi, un po’ di miele per migliorarne il sapore. Bevilo la sera prima di dormire per massimizzarne i benefici! Un piccolo gesto, un grande rimedio naturale!