Oggi parliamo di un’erba aromatica che non solo arricchisce i nostri piatti (e le nostre pizze!), ma offre anche una serie di proprietà curative incredibili: l’origano, lo sapevi? È Ricco di antiossidanti, ed è noto per le sue capacità antibatteriche e antinfiammatorie. Può supportare il sistema immunitario e migliorare la digestione, e ciò lo rende un alleato prezioso per il tuo benessere. E non è tutto! L’origano è anche un potente antiossidante, grazie alla presenza di composti come il timolo e il carvacrolo, che aiutano a combattere lo stress ossidativo, e a mantenere la nostra pelle giovane e sana. Se vuoi preparare una tisana, da bere anche fresca, Porta l’acqua a ebollizione 250 ml di di acqua, aggiungi 1 cucchiaio di origano secco e lascia in infusione per 5-10 minuti. Filtra e dolcifica a piacere. Questa tisana non solo è deliziosa, ma offre un effetto calmante e digestivo.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life)